ما هو الورك في جسم الإنسان ؟ واين يقع؟
ما هو الورك في جسم الإنسان تشريحاً ووظيفة؛ هذا ما سوف نستعرضه معا فى هذا المقال، وسوف نطرح أكثر الأمراض شيوعاً في منطقة الورك وكل ما يتعلق بها من أسباب وتشخيص وعلاج.
جدول المحتويات
ما هو الورك في جسم الإنسان؟
ما هو الورك في جسم الانسان من الناحية الوظيفية هذا ما سنبدأ به.
فالورك هو جزء من جسم الإنسان جانبيًا لمنطقة الألوية التي تربط الأطراف السفلية بجذع الجسم.
وتوجد فى هذه المنطقة تكامل معقد بين العضلات والعظام والأربطة في الوركين وتحديدًا مفصل الورك مما يجعله مسؤولاً عن النطاق الواسع لحركة الجسم والمساعدة على الحركة والتوازن.
ونتيجة لذلك، فإن أى خلل عضوى فى هذه المنطقة أو مشكلة عضوية تؤثر على نشاط الإنسان ككل.
ما هو الورك في جسم الإنسان تشريحياً؟
العظام الرئيسية في الورك هي عظم الفخذ والحوض.
عظم الفخذ والحوض متصلان في مفصل الورك.
يتكون الورك من عدة أجزاء رئيسية وهى :
عظم الفخذ
عظم الفخذ، هو أكبر وأقوى عظمة في جسم الإنسان.
الحوض
الحوض، الذي يشار إليه أيضًا باسم منطقة الحوض، يربط الجزء السفلي من الجذع بالبطن والأطراف السفلية.
مفصل الورك
مفصل الورك هو مفصل كروي، على غرار مفصل الكتف، حيث يتم وضع الكرة المستديرة، أو رأس الفخذ، لعظم الفخذ في التجويف المستدير، أو الحُق، للحوض.
تسمح الطبيعة المستديرة لرأس الفخذ بالانزلاق في العديد من مستويات الاتجاه، مما يتيح لك المشي والجلوس والوقوف وأداء الوظائف اليومية.
يلتقي رأس الفخذ والحُق معًا في كبسولة المفصل حيث يتم تغطيتهما بواسطة الغضروف المفصلي ويتم تليينهما بواسطة الغشاء الزليلي.
الغضروف المفصلي
وهو نسيج رخو زلق يغطي أطراف العظام في أي مفصل في جسم الإنسان. يوفر وسادة للعظام حتى لا تطحن معًا.
الغشاء الزليلي
يغطى هذا الغشاء الغضروف المفصلي ويفرز السائل الزليلي، وهي المادة المسؤولة عن تزييت المفاصل.
أربطة الورك
وهي الأنسجة اللينة المتينة التي تربط عظم الفخذ بالحوض.
هناك عدة أربطة مهمة في الورك. توفر هذه الأربطة الاستقرار للعظام التي تساعد جسم الإنسان في أداء إحدى وظائفه الأساسية، ألا وهي التوازن.
عضلات
عضلات الورك هي أقوى وأهم عضلات الجسم. إنها تدعم جذعك وتمكنك من التنقل.
شاهد ايضا: تجربتي مع ألم الورك
هناك 7 عضلات رئيسية في الورك ، مقسمة إلى 4 فئات
مجموعة المقرّب
المجموعة المقربة تحرك ساقك الداخلية نحو الخط المركزي لجسمك. تتكون مجموعة المقربة من المقربة الكبيرة، المقربة الطويلة والقصيرة، البكتينوس، والناعمة.
مجموعة الألوية
المجموعة الألوية المعروفة أيضًا باسم عضلات الفخذ الخلفية أو الأرداف، تتكون من الألوية الكبيرة، أقوى عضلة في الجسم.
تساعدك هذه المجموعة على المشي أو الجري أو التسلق أو الانتقال من وضعية الجلوس إلى الوقوف.
تتكون مجموعة الألوية من الألوية الصغرى، الألوية المتوسطة، الألوية الكبيرة.
مجموعة إليوبسواس
هي العضلات المثنية لمفصل الورك. تساعدك هذه المجموعة على الجلوس من وضعية الاستلقاء.
مجموعة المبعد
تساعدك هذه المجموعة في تحريك ساقك بعيدًا عن الخط المركزي لجسمك. تتكون المجموعة المبعدة من عضلة الكمثري والعضلات الجميلية السفلية((” نظرة عامة علی الورك”.www.genesisortho.com)).
أكثر أمراض منطقة الورك شيوعاً
بعد ما تعرفنا على ما هو الورك في جسم الإنسان وتركيبه بالتفصيل نذكر الأمراض التى تصيب هذه المنطقة وتؤثر فيها ومن أهم هذه الأمراض:
إلتهاب مفاصل الورك
التشخيص
التهاب المفاصل هو حالة تلتهب فيها مفاصل الورك، ويمكن أن تتطور في مفصل واحد أو عدة مفاصل في الجسم.
هناك أسباب متعددة لالتهاب المفاصل ، بما في ذلك هشاشة العظام التي تتطور بسبب التقدم في السن وتآكل المفصل والتهاب المفاصل المناعي الذاتي مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، أو الذئبة الحمامية الجهازية.
على وجه التحديد حيث يلتقي العمود الفقري في عظم الحوض المشار إليه باسم التهاب الفقار اللاصق.
يشكو المصابون بالتهاب مفصل الورك عادة من صعوبة الالتفاف، أو ألم خفيف، أو ألم، أو تصلب في منطقة الورك.
خيارات العلاج
الكورتيزون
يوفر الكورتيزون مسكنًا للآلام للمرضى الذين يعانون من الآثار الجانبية لالتهاب المفاصل.
يمكن إعطاء الستيرويد عن طريق الفم أو حقنه في مكان الالتهاب للحصول على نتائج أسرع.
علاج بدني
فی معظم حالات هشاشة العظام، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تحسين نطاق الحركة وتقوية العضلات.
جراحة
تقويم مفصل الورك الكلي هو إجراء جراحي ترميمي يتم إجراؤه لاستبدال مفصل الورك بطرف اصطناعي.
تُستخدم هذه الجراحة عادةً كإجراء أخير للمرضى الذين لديهم استجابة ضعيفة للأدوية والعلاج الطبيعي.
كسور الورك
التشخيص
بعد ما عرفنا ما هو الورك في جسم الإنسان نجد ان كسر الورك هو كسر يحدث في الجزء العلوي من عظم الفخذ أو عظم الفخذ.
تصيب كسور الورك عادة البالغين الأكبر من 60 عامًا ويمكن أن تكون موهنة بشكل خاص.
من المعروف أن هشاشة العظام ، وهشاشة العظام ، والسرطان ، أو إصابات الإجهاد ، تساهم في حدوث كسور في الورك.
يعاني من كسور الورك من أعراض الألم فوق الجزء العلوي الخارجي من الفخذ أو منطقة الفخذ.
هناك ثلاثة أنواع أساسية من كسور الورك، بناءً على مكان حدوثها:
- كسر بين المدور – يحدث كسر بين المدور بين عنق عظم الفخذ والمدور العظمي الأصغر.
- كسر داخل المحفظة – يحدث كسر داخل المحفظة في عنق ورأس عظم الفخذ داخل كبسولة المفصل.
- كسر تحت المدورة – يحدث كسر تحت المدور بمقدار 2 بوصة أسفل المدور الأصغر ويكون عرضة للكسر في أماكن متعددة((“www.mayoclinic.org.”hip fracture )).
خيارات العلاج
الجراحة
تؤثر الكسور النازحة أو الكسور متعددة الأجزاء على نطاق الحركة وتتطلب مزيدًا من التدخل.
تُعد الجراحة خيارًا علاجيًا غالبًا باستخدام الوسائل المساعدة الهيكلية مثل المسامير والأسلاك والبراغي واللوحات والقضبان داخل النخاع والخيوط أو مجموعة من هذه الطرق.
إذا كان العظم المصاب غير قادر على استعادة شكله الأصلي، فقد يكون من الضروري استخدام طعم عظمي أو بديل صناعي.
شاهد ايضا: علاج ألم أسفل الظهر مع الورك الأيسر
إلتهاب وتر الورك
التشخيص
وبفهمنا ما هوالورك في جسم الإنسان نجد أن التهاب وتر الورك هو عبارة عن:
التهاب الأوتار أو إجهاد الورك عادةً لدى الأفراد النشطين الذين يشاركون في الجري الترفيهي أو ركوب الدراجات أو الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي المكثف.
تحدث هذه الحالات عادة بسبب الإصابة أو العمل المتكرر.
ينتج ألم التهاب الأوتار عن التهاب الأوتار في مفصل الورك.
الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب الأوتار في الورك هو التهاب الشريط الحرقفي، أو الشريط الليفي السميك الذي يبدأ عند الورك ويمتد إلى عظم الساق.
قد يجد المصابون بالتهاب أوتار الورك أو الإجهاد صعوبة في تحديد مصدر الألم ؛ لكن الأعراض الشائعة تشمل:
- ألم في الظهر
- قلة الحركة
- ألم الورك
- ألم الساق
- احمرار
- تورم
خيارات العلاج
الكورتيزون
يمكن استخدام حقن الكورتيزون في الحالات الشديدة لتقليل الألم، وتسريع عملية شفاء الأنسجة الملتهبة في الورك.
علاج بدني
العلاج الطبيعي هو خيار العلاج الأساسي للأفراد الذين يعانون من التهاب الأوتار بهدف تقوية عضلات الفخذ.
تبدأ عملية التمدد الخفيف، وستدرج عملية العلاج تدريجياً الوزن عندما يكون المريض جاهزًا ، وفي النهاية تستعيد قوة العضلات الكاملة.
متلازمة الكمثري
التشخيص
تحدث متلازمة الكمثري عندما تضغط العضلة الكمثرية، وهي عضلة تشبه العصابة في الأرداف بالقرب من الورك، على العصب الوركي.
العصب الوركي هو عصب طويل سميك يمتد بجانب عضلة الكمثري وأسفل الجزء الخلفي من الساق حيث يتفرع إلى أعصاب أصغر في القدمين.
يمكن أن تؤدي التشنجات في عضلة الكمثري نتيجة الصدمة أو الإصابة أو التهيج إلى شد العضلات أو انتفاخها مما يضغط على العصب الوركي.
يعاني المصابون بمتلازمة الكمثري من ألم، وخز، وخدر أو وجع خفيف في منطقة الألوية، وانخفاض نطاق الحركة و / أو الإحساس بألم شديد ينزل أسفل العصب الوركي، على غرار عرق النسا.
يمكن أن يتفاقم الألم بالجلوس أو صعود السلالم أو الجري أو القرفصاء..
خيارات العلاج
الكورتيزون
لتقليل ألم عرق النسا الحاد من متلازمة الكمثري ، قد يقترح اعطاء حقنة كورتيكوستيرويد في عضلة الكمثري للمساعدة في تخفيف الضغط على العصب الوركي وتقليل التشنجات والألم.
علاج بدني
يمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا لمن يعانون من متلازمة الكمثري لتحسين الحركة في الورك وتخفيف الضيق والتشنجات في عضلة الكمثري.
اعتمادًا على شدة الحالة، يمكن استخدام العلاج الطبيعي بحقن الكورتيزون للإغاثة الفورية.
التهاب الجراب المدورى
التشخيص
التهاب الجراب المدور هو حالة تلتهب فيها أكياس السوائل الصغيرة، والتي يشار إليها أيضًا باسم الجراب، والتي توفر تزييتًا ووسادة للمناطق بين الأوتار والعظام.
المدور الأكبر عبارة عن كيس كبير من سائل التزليق يقع على الطرف الخارجي والعلوي لعظم الفخذ.
في هذا الموقع تتصل عضلات الأرداف الكبيرة بعظم الفخذ.
يمكن أن يصبح المدور الأكبر غاضبًا بسبب العديد من الأسباب أو الإصابة. عندما يحدث هذا الالتهاب، يتطور التهاب الجراب المدوري.
تشمل بعض أسباب التهاب الجراب المدوري: الإفراط في الاستخدام أو الإصابة أو نتوءات العظام أو رواسب الكالسيوم أو مضاعفات الورم الدموي.
في بعض الحالات، يتطور التهاب الجراب المدور من تلقاء نفسه.
عادة ما يشكو المصابون بالتهاب الجراب المدور من تصلب في الورك وألم في منطقة المدور الكبيرة أو النتوء الذي يشكل الجزء العلوي من عظم الفخذ.
إذا كنت تعاني من التهاب الجراب المدوري، فهناك خيارات علاجية متاحة.
خيارات العلاج
كورتيزون
لتخفيف الالم وتقليل الالتهاب
علاج بدني
العلاج الطبيعي هو خيار العلاج الأساسي للأفراد الذين يعانون من التهاب الجراب المدور بهدف تقوية الشريط الحرقفي وتقليل الالتهاب لتقليل الألم واستعادة الورك إلى نطاق حركته الطبيعي((“Www.healthline.com.”hip pain)).
ملخص
قد تكلمنا بالتفصيل عن ما هو الورك في جسم الإنسان بالتفصيل ووجدنا أنه من أكثر أعضاء الجسم أهمية لما له من دور كبير في حركة الجسم واتزانه.
لذلك فإنه لا يجب ابدا إهمال ما يحدث به من أعراض مرضيه ويجب استشارة الطبيب دائما حتى لا تتعاظم المشكلة.
وفى النهاية نرجو أن نكون قد وفقنا في هذا المقال.
حفظنا الله وإياكم من كل سوء
