من اول شخص صام رمضان وما هي فوائد الصيام علينا
من اول شخص صام رمضان، كتب الله علينا بعض الفروض والسنن، وجعل منهم الصيام فريضة، ولم تتوقف اهمية الصيام علي كونها فريضة، بل إن الصوم هو ركن من أركان الإسلام، يعني لا يتلم إسلامك ويكتمل بدون صيامك، والصوم له أيام محددة يستحسن فيها الصيام، مثل شهر رمضان والايام القمرية من الشهور الهجرية، الفرض في الصوم هو شهر رمضان المبارك، اما غيره فهي نوافل واجتهادات، لذلك يسأل المسلمون حول الصوم، من هو أول من صام، ولماذا صام، هل كان هناك عادة الصيام قبل الإسلام، وأخيرا نعرض لكم فوائد الصيام علينا.
جدول المحتويات
من اول شخص صام رمضان
مع قدوم شهر رمضان، تجد معظم الناس تتساءل لماذا فرض الله علينا الصيام، ومن أول من صام، وكانت الإجابة علي هذا السؤال هو سيدنا آدم عليه السلام، كما ذكر في كتاب الإمام السيوطي “الوسائل إلي معرفة الاوائل” وضح لنا ان آدم عليه السلام أول من بدا بالصيام، كما اكتشف أهل التاريخ والعلماء في الدين، أن آدم عندما خرج من السفينة وتزامن هذا الحدث مع شهر رمضان، حيث كان يصوم كل شهر الايام الثلاثة الاولي من كل شهر، ومن ثم قام الناس باتباعه وصاموا لصومه، ولكن أول من صام في الإسلام هو رسول الله صلي الله عليه وسلم، فصام الرسول (ص) اوائل الشهور من الفجر حتي العشاء، ثم فرض الله علي المسلمين الصيام ووضع له مبادئ وقوانين.
الصيام قبل الإسلام
صام آدم كما ذكرنا بعد خروجه من السفينة وبعد قبول الله توبته شكراً لله، وكذلك سيدنا نوح صام اياما ليشكر الله فيها علي نجاته من السفينة الهالكة، ثم صام الرسول صلي الله عليه وسلم، كما أن للصيام أنواع من الانبياء من صام بالمساك عن الطعام فقط، ومنهم من أمره الله بالصيام عن الكلام مثل زكريا عليه السلام، وكانت جميع الأمم السابقة من النصارى واليهودية تصوم؛ نظراً لما أُنزلت به أديانهم، وجاء الصيام في هذه الأمم كطريقة لتوبتهم ورجوعهم إلي الله، ودليل علي شعورهم بالحزن اتجاه الذنب، كما كانوا يصوموا عندما تكثر الشدائد وتزداد المحن، وكانوا يصومون ايضاً في اوقات فرضها الله عليهم في كتابه، لذا تشابهت كل الأمم في فعلها للصيام، لكن الإسلام جاء بالحق وأنزل الصوم فريضة لله وللعبادة.
فوائد الصيام علينا
لم يأمرنا الله بشيء إلا كان له حكمةٌ فيها، وأُمرنا ان نصم من الفجر الي ان تختفي الشمس، واكتشف العلماء اهمية كبيرة يحتاجها الإنسان وراء الصيام، أولهم انه يعتبر وسيلة للتأمل و الرُقي بالنفس، اما عن الجانب الصحي، فإن الصيام يعمل علي تنظيم كوليسترول ويقلل مستواه في الجسم؛ فتقل دهون الجسم، مما يبعد عنك الأخطار الصحية المفاجئة، كام يؤثر إيجاباً علي الجهاز الهضمي حيث ان تناول الطعام بقلة يعطي الجهاز وقتاً كافي للراحة، كما بعمل الصيام كمنقي من السموم الموجودة في الجسم، وبشكل عام فإن الصوم من اهم الوسائل في دعم صحة الانسان وشحن الطاقة، كما يعمل علي نمو خلايا الدماغ وتعزيزها، ويُحسن من قدرة الذاكرة والصحة النفسية للصائم.
