كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي ونصائح هامة يجب إتباعها

تعرفي على تفاصيل كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي ، عملية تنظيم الوقت من أهم العمليات التي تشغل بال الكثير من السيدات سواء كانت السيدات العاملة أو الغير عاملة، حيث أن الكثير من الدراسات تشير بأهمية الوقت وأهمية تنظيمه على كافة المستويات سواء كان على المستوى الدراسي أو الوظيفي أو الاجتماعي وغيره، ومن أكثر التساؤلات التي تدور حول هذا الموضوع هي كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي عبر موقعنا “بسيط دوت كوم “.

تنظيم الوقت

• قبل الحديث عن كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي.
• فلا أن نكون على دراية بأنه عند القيام بأي عمل لابد بالضرورة يتضارب مع إمكانية القيام بالأعمال الأخرى.
• وسيترتب على ذلك ازدحام الجدول اليومي وعدم القدرة على إنجاز المهام اليومية المطلوبة.
• فالسيدات بصفة عامة تواجه مشكلة تنظيم الوقت للكثير من المهام
• التي تقوم بها ما بين تنظيف البيت وتحضير الطعام ورعاية الأطفال والاهتمام بالزوج وغير ذلك.
• وهذه المشكلة ليست مقتصرة على السيدات العاملات فقط على الرغم من أنهم يتحملون أعباء يومية أكثر.
• ولكن هذه المشكلة مشكلة عامة ولهذا يكون السؤال كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي.

تعرف على :– تجهيزات المواليد .. نصائح للأم والمولود

كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي

• سؤال كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي من أكثر التساؤلات التي تشغل بال السيدات التي ترغب في أن تكون أمهات تجمع بين كونها زوجة وكونها أم بنجاح.
• وهنا تأتي أهمية تنظيم الوقت وتقسيمه حتى تتمكن من تحقيق واجباتها كأم لطفل رضيع لا يستطيع أن يقوم بمساعدة نفسه حتى أن أبسط الأشياء لا يمكنها أن يقوم بها بمفرده.
• وبين كونها زوجها مطالبة بالقيام بكثيرة من المهام تجاه زوجة.
• فعملية تنظيم الوقت هنا هي العامل الأساسي من أجل القدرة على الموائمة من واجبات الطفل الرضيع وواجبات الزوج.
• إن شعور الزوجة بالتقصير تجاه زوجها وطفلها الرضيع هي من أكثر المشاعر السلبية التي يمكن أن تتعرض لها المرأة.
• لهذا تتساءل كثيرا عن كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي وسنسعى من خلال هذا المقال الإجابة عن هذا التساؤل.

نصائح لكيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي

يشير الكثير من الباحثين حول هذا الموضوع أن هناك عدد من النصائح يجب مراعاتها في حال الرغبة في التعرف على كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي. وعدم حدوث تعارض بين أي منهما أو التقصير في إنجاز المهام اليومية الأساسية. وقبل الحديث عن هذه النصائح لابد أن نكون على دراية بأن المهام اليومية تختلف من سيدة إلى آخر بناء على طبيعة عملها.

لكننا سنتحدث من خلال النقاط التالية على مجموعة من النصائح العامة التي تساعد في تنظيم هذه العملية ومن هذه الأمور التالي:

• أولا:- من أهم الأمور التي يجب أن تحرص السيدة عليها أن تقوم بإنجاز كافة المهام الصعبة التي تحتاج إلى مزيد من الوقت والمجهود قبل رجوع الزوج إلى المنزل.
• وهذه المهام تشمل تنظيف المنزل، تنظيف الطفل الرضيع، الاهتمام بأكله، القيام بطهي الطعام وغير ذلك.
• ويرجع هذا إلى أن العمل على إنهاء هذه المهام في أوقات عدم وجود الزوج يتيح فرصة أكبر لقضاء وقت أطول مع الزوج.
• ثانيا:- كلما استطاعت الزوجة أن تقوم بالانتهاء من مهام المنزل أسرع وفي وقت مبكر من اليوم كلما ساعد ذلك على توفير وقت أكبر لإنجاز متطلبات الزوج.
• ثالثا:- يجب أن تحرص الأم على أن ينام طفلها الرضيع عدد ساعات أكبر.
• ومحاولة أن تكون ساعات نوم الطفل الرضيع في أوقات بقاء الزوج في المنزل.
• حيث أن هذا يسهل على الأم فرصة أكبر في الاهتمام بالزوج.
• رابعا:- من أجل ضمان التنظيم الجديد للوقت بين الطفل الرضيع والزوج يجب أن تولي الأم اهتمام الزوج مشابه للاهتمام الذي تعطيه للطفل الرضيع.
• ومن أمثلة ذلك أن تقوم الزوجة بتحضير عشاء رومانسي، أو إحداث تغير في طبيعة الحياة اليومية التي يعيشونها.
• حيث أن هذه الأمور تجعل الزوج يشعر بأنه مازال موضوع اهتمام.
• خامسا:- تعود الطفل منذ الصغر بالاعتماد على نفسه والبقاء فترات طويلة بدون من أن يقوم أحد بحمله أو احتضانه.
• يجب أن تعمل الأم على تهدئة الطفل خاصة خلال فترة وجود الزوج في المنزل.
• وذلك من أجل أن يكون المنزل مكان هادئ للزوج ويستمتع بقضاء وقت الراحة الخاص به.

قد يهمك:- أهم تمارين لتقوية عضلات الطفل

كيفية التغلب على مشكلة كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع وزوجي

• في أغلب الأحيان تواجه الأم مشكلة تنظيم الوقت ما بين الطفل الرضيع والزوج.
• وخاصة إذا كانت تمتلك أكثر من طفل ولهذا وبعد البحث عن كيفية مواجهة هذه المشكلة.
• اتضح أن تنظيم الاسرة والبعد قدر الإمكان من أن تكون ولادة الأطفال متقاربة حتى لا يحمل على الأم أعباء إضافية.
• فعلى سبيل المثال أن الأم التي يكون لها أثر من طفل رضيع ستواجه حتمًا مشكلة تنظيم الوقت.
• بين القدرة على الاهتمام بمطالب هؤلاء الأطفال الذين لا يقدرون على فعل أبسط الأشياء لأنفسهم.
• وبين متطلبات الزوج ومن هنا ستشعر الأم باستنزاف رهيب للطاقة ولا تقوي على فعل حتى أبسط الأشياء.
• لهذا فإن وجود عدد سنوات متباعدة بين ولادة كل طفل تساعد على مواجهة هذه المشكلة.
• من الأفضل أن تحرض المرأة على الاستيقاظ مبكرا وأن تقوم بوضع جدول يومي محدد بتواريخ لكل عملية من أجل إنجازها بسهولة.

تعرف على :- أفضل منتجات أي هيرب للأطفال ومميزاتها وطرق استخدامها

مكاسب تنظيم الوقت بين الطفل الرضيع والزوج

كما تحدثنا أن تنظيم الوقت من عوامل النجاح في عمر كافة الأعمال سواء كانت داخل أو خارج المنزل. فالمرأة سواء العاملة أو غير العاملة لابد أن تخصص وقت لكل مهمة بحيث لا يحدث تضارب في القيام بهذه المهام مما يجعلها تشعر بالتقصير تجاه زوجها وطفلها.ومن مكاسب القدرة على تنظيم الزوجة الوقت بين طفلها الرضيع وزوجها التالي:

1. ستكون المرة بحالة صحية ونفسية جيدة وهذا سيساعدك على إنجاز عدد كبير من المهام.
2. ستكون قادرة على تنظيم وقتها للاهتمام بأكثر من طفل في مراحل عمرية متقاربة.
3. النجاح في تنظيم الوقت يساعد في جعل المنزل أكثر هدوء وترتيب.
4. ستجد الزوجة أيضا وقت كافي من أجل أن تهتم بنفسها ومظهرها الشخصية فيه، ولا تشعر بان حياتها مقتصرة على تلبية متطلبات الأطفال والزوج فقط، لتشعر بأهميتها.
5. من خلال تنظيم الوقت ستتمكن الزوجة من ممارسة عدد من الهوايات المفضلة لديها دون من أن يتعارض ذلك مع متطلباتها اليومية الرئيسة وعدم شعورها بالضغط نظرا لضيق الوقت.