يساعد اتباع روتين العناية بالبشرة اليومي لنضارة الوجه على التخلص من آثار التعب والإرهاق، معالجة البشرة باختلاف أنواعها، بالإضافة إلى الشعور بالنضارة والحيوية والتخلص من الكثير من مشاكل البشرة المختلفة، والحفاظ على شبابها الدائم.
جدول المحتويات
روتين البشرة الصباحي
فيما يلي مجموعة من المواد التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة، والحصول على وجه نظيف خالي من آثار التعب والإرهاق:
غسول البشرة
غسول الوجه من أدوات العناية المهمة، يستخدم كالتالي:
- يساعد غسول البشرة في تنظيف البشرة عند استخدامه بطريقة منتظمة، كما يساعد في التخلص من الدهون المتراكمة عليها.
- يمكن اختيار غسول بشرة يتناسب مع نوع بشرتك، ويتم تدليكه على البشرة بحركات دائرية خفيفة حتى تظهر الرغوة.
- كما يمكن استخدام فرشاة الوجه عند استخدام الغسول للبشرة الحساسة للمساعدة على تغلغل رغبة التنظيف إلى مسامات الوجه.
- لا يؤثر غسول الوجه على البشرة بشكل سلبي كما يساعد على عدم امتصاص الجلد لأي مستحضرات تجميلية يتم وضعها بعد استخدام.
اقرأ أيضًا: كيف أعرف نوع بشرتي؟ وطرق اختبار نوع البشرة
منظف البشرة
من أقوى أدوات العناية بالبشرة، يتم استخدامه بالنحو التالي:
- يساعد منظف البشرة على التخلص من آثار مستحضرات التجميل المختلفة، كما يساعد على امتصاص البشرة للمواد المفيدة وتفتح المسام.
- يتميز منظف البشرة بقوامه المائي الشفاف كما يوجد العديد من أنواعه التي لا تحتوي على الكحول وبالتالي لا تتسبب في أي جفاف للبشرة.
الكريم الواقي من الشمس
يساعد هذا الكريم على حماية البشرة والوجه بشكل خاص من حرارة الشمس المرتفعة وأضرارها، ويستخدم كما يلي:
- يتم توزيع هذا الكريم على الوجه والرقبة بكميات معتدلة، كما يجب التأكد من تجديده على البشرة كل ساعتين على الأقل.
- ينصح بالابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة قدر المستطاع للمساعدة على تجنب أضرار الشمس على البشرة والوجه.
روتين العناية بالبشرة المسائي
كما يمكن اتباع عدد من الخطوات التالية والتي تساعد على تنفيذ روتين عناية قوي ومفيد للبشرة مساءً، وهذه الخطوات هي:
- التأكد من ازالة كافة اثار المكياج من على البشرة باستخدام أدوات إزالة المكياج المخصصة لذلك.
- غسيل الوجه والبشرة باستخدام الماء الصافي واستخدام منشفة قطنية لتجفيفه.
- استخدام غسول الوجه على بشر نصف مبللة، ويساعد هذا الغسول على التخلص من بقايا الأتربة والمكياج التي تتعرض لها البشرة طوال اليوم.
- توزيع ماء الورد على الوجه للتأكد من غلق مساماته بعد انتهاء عملية التنظيف، ويساعد ماء الورد على ترطيب الوجه وتنعيمه والتخلص من الكلف.
شاهد أيضًا: أفضل ماسك للوجه وأهم النصائح للعناية بالبشرة
التخلص من بثور الوجه والبشرة
يمكن التخلص من البثور والحبوب التي تظهر على الوجه أو البشرة والتي تعتبر مشكلة لدى الكثيرين من خلال اتباع إحدى الحلول التالية:
- استخدام سيروم العناية بالبشرة، ويحتوي على الفيتامينات والمواد المغذية، ويفضل استعماله قبل النوم مباشرةً، ويدلك على الوجه بحركات دائرية.
- كريم إزالة الهالات، ويساعد في الاعتناء بالمنطقة الموجودة حول العين والتي تعتبر منطقة حساسة، كما يساعد على تقليل التجاعيد الموجودة فيها.
- الكريم الليلي والذي يتم وضعه قبل التوجه إلى النوم، ويجب اختياره بدقة للمساعدة على الحفاظ على البشرة وتوفير الفيتامينات اللازمة لها.
- زيت البشرة، والذي يعتبر من أهم أدوات روتين العناية بالبشرة قبل النوم، ويساعد على ترطيبها وتوفير الفيتامينات اللازمة لها.
وصفة العناية بالبشرة والوجه
بعد التعرف على مجموعة من الخطوات التي تساعد على الحفاظ على البشرة يمكن التعرف على قناع طبيعي يساعد على حماية البشرة والوجه، ولكن يجب في البداية تجربة الماسك على جزء صغير من الجلد قبل تطبيقه لعمل اختبار الحساسية فإذا ظهر أعراض احمرار أو حكة أو طفح جلدي يجب الابتعاد عن الماسك، وإذا كانت بشرتك حساسة يجب عليكِ عدم استخدام الماسك تمامًا وهو كالتالي:
المكونات
في هذه الوصفة يجب أن تقومي بتوفير المكونات التالية:
- 3 ملاعق من الحليب.
- عصير ليمونة كاملة كبيرة.
- ملعقة من العسل الطبيعي الصافي.
- كبسولة من فيتامين E.
- ملعقة صغيرة من مسحوق صودا الخبز.
طريقة الاستخدام
يحضر قناع الحليب الخاص بترطيب البشرة بالطريقة التالية:
- ضعي المكونات مع بعضها في علبة صغيرة وتأكدي من امتزاجها معًا تمامًا.
- استخدمي المكونات على عدد من المناطق الموجودة في الجسم مثل الوجه والرقبة واليدين والمناطق الحساسة.
- تعمل هذه المكونات على توحيد لون البشرة وترطيبها وتوفير بشرة ناعمة كالأطفال.
- اتركي القناع لمدة 10 دقائق على الأقل أو حتى يتشرب بشكل كامل.
- اغسلي قناع الوجه باستخدام الماء الدافئ وبحركات دائرية.
- يمكنك في تكرار استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع على الأقل.
اقرأ أيضًا: كيف يتم تنظيف البشرة الدهنية في المنزل؟
يوجد الكثير من طرق روتين العناية بالبشرة اليومي لنضارة الوجه وتفتيحه ويساعد اتباع الروتين على حماية الوجه من علامات الشيخوخة المبكرة والتخلص من الهالات والحبوب وسد المسامات، كما يساعد على إعطاء حيوية للوجه.