تجربتي مع مرحلة ما قبل السكري وأهم النصائح
من خلال تجربتي مع مرحلة ما قبل السكري الذي يعد أكثر الأمراض انتشارًا، كما أنه واحد من الأمراض التي تشكل خطورة نوعًا ما على حياة المصابين بالمرض، حيث أنه يتسبب في الشعور بصعوبة في الحركة وممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
تجربتي مع مرحلة ما قبل السكري
تعد مرحلة ما قبل السكري مرحلة هامة وضرورية ولا يعلم الكثير أهميتها في التخفيف من الإصابة والخطورة من المضاعفات، وكيف يمكن لهذه المرحلة أن تتحكم في سرعة الإصابة بالمرض وعند سؤال إحدى المصابين عن هذه الفترة، كان ردها ” من خلال تجربتي في مرحلة ما قبل السكري وقدرتي على معرفة أن البنكرياس لا يزال بإمكانه إفراز الأنسولين في الجسم وإزالة السكر المتراكم في الدم وهذه المرحلة تحتاج إلى عناية واهتمام للقدرة على التجاوز” ومن أهم مضاعفات هي) تناول كميات كبيرة من الطعام- الشعور بالإرهاق والتعب المستمر وصعوبة في الحركة- عدم القدرة على ممارسة الأنشطة البسيطة مثل المشي أو أداء المهام اليومية).
أقرأ أيضًا: كل ما تريدي معرفته عن سكري الحمل من أعراض وطرق علاج
ما هي أعراض السكري؟
هناك الكثير من العلامات التي تشير إلى الإصابة بالسكري ومن أهمها:- العطش الشديد والشعور بالإرهاق والتعب والرغبة في التبول بإستمرار إلى جانب بعض المضاعفات في حالة الخضوع إلى العمليات الجراحية كما يؤثر على مستوى الرؤية والشعور بالتشويش بإستمرار والحاجة إلى تناول الكثير من الأطعمة وبالأخص من أنواع السكريات للحفاظ على مستوى السكر في الدم. ومن الجدير بالذكر أن مرحلة ما قبل الإصابة قد تستغرق عشرة سنوات، وتظهر بعض الأمراض التي تم ذكرها في الفقرات السابقة، والتي يمكن التعرف عليها ويمكن التأكد من الإصابة من خلال فحوصات قياس مستوى السكر في الدم.
أقرأ أيضًا: مشروب يهدئ ضربات القلب وما هي أسباب تسارعها
ما هي أسباب الإصابة بمرض السكري؟
هناك الكثير من الأسباب التي تساعد على الإصابة ومنها زيادة الوزن إلى جانب بعض العوامل الوراثية زيادة مستوى الأنسولين الإصابة ببعض الأمراض الذاتية احيانًا تصاب بعض السيدات بالسكري أثناء فترة الحمل أو في حالة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من خلال تجربتي يعد نمط الحياة والعوامل الوراثية والتغذية هي أهم عوامل الإصابة.
