تجربتي مع حبوب سنتروم وهي مجموعة من المكملات الغذائية مثل الفيتامينات والأملاح والمعادن الأساسية التي يفتقر إليها الكثير من الناس في أجسامهم، والتي يمكن أن تؤدي إلى بعض المشاكل الصحية الخطيرة. يجب أن تتبع مقالاتنا عندما يتعلق الأمر بالأدوية، لذا راقبنا.

تجربتي مع حبوب سنتروم

  • تعتبر أقراص Centrum مناسبة أيضًا للأطفال والبالغين والنساء والرجال الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكثر.
  • تتوفر هذه الأقراص أيضًا في الصيدليات، وهناك العديد من الأنواع وأشكال الجرعات، وهناك فيتامين سنتروم وايت لوتين، علبة تحتوي على 100 مجم، وفيتامين سنتروم سيلفر، عبوة تحتوي على 30 قرصًا.

مكونات حبوب سنتروم  Centrum

هناك العديد من العناصر التي تحتوي عليها حبوب شانون، وهي من أهم العناصر والمكملات الغذائية المفيدة جدًا للصحة، ومنها:

فيتامين “ب” المركب

  • تحتوي حبوب سنتروم على مجموعة فيتامينات ب المعقدة.
  • وذلك للحفاظ على خلايا المخ بشكل فعال، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي.

فيتامين “سي”

  • تحتوي حبوب Centrum أيضًا على كمية جيدة من فيتامين سي.
  • معروف بعمله الرائع والقوي على جهاز المناعة.
  • كما أنه ينشط وظيفته الحيوية في محاربة وطرد البكتيريا والسموم الضارة من الجسم.

اللوتين

  • إنه أحد أهم العناصر الموجودة في حبوب سنتروم.
  • يحتوي هذا العنصر أيضًا على العديد من الخصائص المهمة المفيدة لصحة العين وسلامتها.

المواد المضادة للأكسدة

  • من أبرز مكونات أقراص سنتروم أنها تحتوي على كمية عالية من مضادات الأكسدة، ممثلة بفيتامين “إي” بالإضافة إلى خواص السيليكون والزنك.
  • تساعد مضادات الأكسدة هذه أيضًا في إزالة جميع المواد والسموم الضارة التي تضر بالأعصاب وخلايا الجسم.

النحاس

  • إنه أحد العناصر المهمة جدًا الموجودة في أقراص Centrum.
  • وهذا بدوره يحمي جهاز المناعة وينشط الخلايا المناعية.

الزنك

  • يحمي الزنك الجهاز التناسلي من أي نوع من المشاكل الصحية.
  • كما أن له تأثير فعال في تقوية جهاز المناعة وتنشيط الخلايا المناعية.

الحديد

  • يعتبر الحديد من أهم خصائص أقراص سنتروم حيث يحتاجه الجسم دائمًا.
  • حتى أنه يحمي الجسم من فقر الدم وفقر الدم الحاد لأنه يشارك في تخليق خلايا الدم.

حمض الفوليك

وهو من أهم الفيتامينات في الطب لأن حمض الفوليك يساهم في نمو العديد من الخلايا وأبرزها الخلايا العصبية وخلايا الدم وفي الوقاية من فقر الدم.

فوائد حبوب سنتروم

بعد التعرف على تجربتي مع حبوب سنتروم دعونا نتعرف على فوائدها حيث تحتوي أقراص سنتروم على العديد من الفوائد الصحية والجمالية التي تحتاجها جميع الفئات العمرية. لا يقتصر استخدام حبوب سنتروم على فئة عمرية معينة، حيث تتمثل أهم فوائدها فيما يلي:

  • يساعد القلب وخلايا الدماغ على العمل بشكل صحيح.
  • إنه يقوي ويحفز ذاكرة الأطفال ودماغهم ويطور خلاياهم العصبية.
  • لعلاج جميع مشاكل الشعر والجلد التي تعاني منها معظم النساء.
  • يعالج الأظافر المتكسرة والضعيفة.
  • يمد العين بالفيتامينات التي تعزز الرؤية وتحافظ على سلامة شبكية العين.
  • نظرًا لاحتوائه على فيتامينات E و C، فإنه يمكن أن يمنع الأورام الخبيثة.
  • يحمي الجسم من الجزيئات الضارة ويخرجها.
  • يعزز عمل الجهاز العصبي وبالتالي يقوي وينشط الذاكرة.
  • يمد الجسم بالملح والمعادن التي يحتاجها.
  • يحمي الكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات مثل فيتامينات D و K العظام من هشاشة العظام ويحافظ عليها بصحة جيدة.
  • ينشط وظيفة القلب والدماغ، مما يساعد على تعزيز وظيفة وظائف الجسم المختلفة.
  • نظرًا لأنه يقوي جهاز المناعة، فإنه يمنع العديد من الأمراض ويعزز أيضًا وظيفة خلايا الدم البيضاء ويزيد من مستويات الطاقة في الجسم.
  • يعمل مكون الجيلاتين الحيواني الموجود في هذه الأقراص كمقبلات، لذلك فإن هذه الأقراص لها تأثير إضافة اللون وعلاج النحافة إذا تناول المرء كمية طبيعية من الطعام دون اتباع نظام غذائي.

فوائد حبوب سنتروم للحامل

عندما تعاني المرأة الحامل من نقص في بعض العناصر الغذائية بسبب سوء التغذية، قد يصف الأطباء حبوب Zencun، والتي تعمل على النحو التالي:

  • تحمي هذه الحبوب عظام المرأة الحامل طوال فترة الحمل لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية وخاصة الكالسيوم.
  • توفر المنطقة الأساسية من رأس الجنين جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجنين، مما يساهم في نمو الجنين بشكل صحي، ويعزز الرؤية والسمع، ويحفز التفكير.

ملحوظة: إذا كانت المرأة الحامل لا تعاني من نقص في أي من هذه العناصر الموجودة في أقراص سنتروم، فلا ينصح باستخدامها لتجنب الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث عند زيادة التعرض عن طريق زيادة نسبة حبوب سنتروم في الجسم لأي من هذه المركبات، مثل فيتامين أ، تزداد في الجسم. تشعر بألم المفاصل والصداع وتساقط الشعر وحصى الكلى.

فوائد حبوب سنتروم للرجال

  • بما أن هذه الحبوب تحتوي على نسبة عالية من فيتامين E، فهي تساعد في تحسين توزيع الدم والوصول إلى أعضاء الجسم المختلفة، بما في ذلك أعضاء الذكور، وبالتالي تحسين الأداء الجنسي للذكور.
  • يمكن للفواكه الحمضية الموجودة فيه، مع فيتامين سي، تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال.
  • فيتامين ب 12 الموجود فيه يقوي الأعصاب بسبب زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يساعد على تحسين القدرة على الانتصاب للعضو الذكري.
  • يقوي فيتامين ب 12 أيضًا الأعصاب، مما يقلل من الشعور بالتوتر المرتبط بالجنس.
  • يمكن أن تزيد هذه الحبوب من الحيوانات المنوية لدى الرجال بسبب وجود الزنك.
  • تعمل حبوب Centrum على تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال بفضل حقيقة أنها تزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن الدافع الجنسي.
  • يعالج الاكتئاب لدى الرجال الذين يؤثرون سلبًا على الانتصاب ويؤثرون على أدائهم الجنسي والرغبة الجنسية.

فوائد حبوب سنتروم للشعر

  • يحد من التهابات قشرة الرأس بسبب قدرته الممتازة على القضاء على الفطريات والبكتيريا التي تصيب فروة الرأس وتسبب الالتهابات.
  • تعالج هذه الأقراص الأطراف المتضررة والمتقصفة.
  • مثالي للشعر الجاف والخشن لأنه يوفر لهم جميع العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على صحتهم.
  • يمنع تساقط الشعر بسبب تأثيره في تقوية بصيلات الشعر.
  • يزيد من لمعان وبريق وحيوية الشعر، لذلك يستخدم في علاج الشعر الباهت.
  • تعمل الفيتامينات الموجودة في تركيبته على علاج الشعر الهش والأكثر عرضة للتساقط، كما تساعد على تعزيز الإنبات والنمو وزيادة الكثافة.

فوائد حبوب سنتروم للبشرة

  • تساعد حبوب Centrum على زيادة نضارة وإشراق البشرة لأنها تمد البشرة بالعناصر الغذائية التي تحتاجها لتغذية البشرة.
  • نظرًا لقدرته على زيادة نسبة الكولاجين في البشرة، فهو يزيل التجاعيد ويشد الجلد.
  • يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي زيادة صفاء ونقاء البشرة.
  • يتخلص الجلد من الاصفرار الذي يصيبه بسبب نقص مجموعة الفيتامينات، حيث يمد الجسم بالفيتامينات المهمة التي تحافظ على نضارة البشرة.
  • يزيد من إنتاج الميلانين في الجلد ويساعد على القضاء على فرط تصبغ الجلد.

أهمية الفيتامينات والمعادن لجسم الإنسان

  • الفيتامينات والمعادن كانت الأملاح دائمًا من أهم العناصر التي يجب أن يحصل عليها الجسم حتى تعمل أعضاء الجسم بشكل صحيح.
  • كما أثبتت بعض الدراسات العلمية أن جسم الإنسان يحتاج إلى الكثير من الفيتامينات.
  • لأنه يساعد على القيام بعملية التمثيل الغذائي في الجسم والحفاظ على الصحة ونمو اللياقة.
  • من المعروف أن معظم أنواع الفيتامينات تؤخذ في شكل أقراص وأدوية.
  • الفيتامينات ليس لها قيمة من السعرات الحرارية وليست مصدرًا للطاقة.
  • تعتبر الأملاح المعدنية من العناصر المهمة جدًا للجسم لأداء جميع وظائفه الطبيعية.
  • بالإضافة إلى ذلك، تحتوي أدوية سنتروم الفعالة على فيتامينات ومعادن وأملاح معدنية.
  • يعطي الجسم شعوراً بالنشاط والحيوية والحيوية، كما أنه يؤثر على الشعر والبشرة.

التفاعلات الدوائية لحبوب سنتروم

  • هناك عدة شروط تمنع استخدام أقراص سنتروم، وأهمها استخدام هذا الدواء مع بعض الحبوب الأخرى.
  • يمكن أن يتداخل أيضًا مع مميعات الدم مثل الوارفارين وليفودوبا.
  • من الأفضل عدم استخدام سنتروم إذا كان المريض يتناول كميات كبيرة من فيتامين سي حتى لا تؤثر التفاعلات الدوائية سلبًا على مستويات السكر في الدم.
  • لا ينبغي استخدام Centrum Tablet مع مدرات البول أو مضادات الحموضة أو أدوية القلب أو أدوية ضغط الدم.
  • لكنها لا تزيد من أعراض الدواء وآثاره الجانبية، لذلك يجب إبلاغ الطبيب بالأدوية التي يتناولها المريض حتى لا تتعارض مع استخدام أقراص سنتروم.

جرعات تناول حبوب سنتروم

  • تؤخذ أقراص سنتروم مرة واحدة يوميًا حسب توجيهات الطبيب، وتؤخذ هذه الأقراص مع وجبة مع الكثير من الماء.
  • لا يتم سحق الأقراص أو مضغها أو تكسيرها، بل يتم ابتلاعها كاملة.
  • إذا نسي المريض تناول جرعة وكانت هناك فجوة زمنية بين الجرعة المنسية والجرعة التالية، يجب تناول الجرعة المنسية بمجرد أن يتذكرها. إذا كان هذا الفاصل الزمني غائبا، لا تؤخذ الجرعة المنسية.

إرشادات استخدام حبوب سنتروم

بعد التعرف على تجربتي مع حبوب سنتروم دعونا نتعرف اهم الارشادات التي سجب اخدها بعين الاعتبار:

  • قبل استخدام هذه الحبوب، يجب عليك استشارة طبيبك لتحديد الجرعة الفردية.
  • بعد تناول الجهاز اللوحي، يجب أن تنتظر 10 دقائق قبل الاستلقاء.
  • أثناء استخدام الجهاز اللوحي، تجنب الأطعمة ومنتجات الألبان التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم، حيث أن فائضها في الجسم يمكن أن يؤثر على قدرته على امتصاص المعدن.
  • يجب أيضًا شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، حيث يمكن أن تؤثر هذه المادة سلبًا على قدرة جسمك على امتصاص الفيتامينات الموجودة في هذه الحبوب.
  • قبل استخدام أقراص Centrum، يجب أن تخبر طبيبك إذا كنت تعاني من خلل في وظائف الكبد أو الكلى أو إذا كنت تعاني من فقر الدم.
  • يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم استخدام هذه الحبوب إلا بعد استشارة طبيب مختص للتأكد من أنها لن تسبب ضررًا للجنين والرضيع. إذا كنت تستخدم أدوية أخرى، يجب أن تخبر طبيبك حتى لا تتفاعل مع سنتروم وتسبب آثارًا جانبية.

الآثار الجانبية لحبوب سنتروم

يمكن أن يتسبب استخدام حبوب سنتروم في مجموعة من الآثار الجانبية، والتي تختلف من شخص لآخر، على النحو التالي:

  • تساقط الشعر.
  • ضعف العضلات.
  • نوبات الصرع.
  • الكسل والخمول.
  • صعوبة في التنفس.
  • حدوث اضطرابات في ضربات القلب.
  • الغثيان.
  • خروج إسهال دموي.
  • انتفاخ الشفتين واللسان والوجه.
  • طعم غير مستساغ في الفم.
  • الزيادة في التبول.
  • نزيف في المعدة.
  • وجود رائحة كريهة في الفم.

في حالة حدوث أي من هذه الأعراض، يجب على المريض التوقف عن استخدام الجهاز اللوحي واستشارة أخصائي.

أسعار سنتروم

حبوب سنتروم متوفرة في الصيدليات في المملكة العربية السعودية بالأسعار التالية:

  • سعر الحبة الفضية للسيدات من سنتروم 67 ريال سعودي.
  • سعر أقراص الفضة للرجال سنتروم 46 ريال سعودي.
  • تبلغ تكلفة أقراص Centrum Silver للكبار 39 ريالًا سعوديًا.
  • حبوب سنترم الفضية ثمنها 40 ريال سعودي.

يتم تسعير فيتامينات سنتروم على النحو التالي:

  • سعر فيتامين سنتروم مالتي بلاس أوميجا 3 هو 43 ريال سعودي.
  • سعر فيتامين سنتروم مالتي جيمز مالتي بيوتي هو 48 ريال سعودي.
  • فيتامين سنتروم مضاد للأكسدة للألعاب المتعددة 56 ريال.

شاهد ايضا: