بذور الكتان لها العديد من الفوائد المختلفة للشعر والبشرة، كما أنها أيضًا من الممكن أن تساهم في فقدان الوزن؛ والآن يقوم العديد من الأشخاص باستخدامها في الوصفات التجميلية؛ لذلك نعرض لكم مقال طريقة استخدام بذور الكتان للشعر وللبشرة ولكن ما زالت فوائدها للبشرة والشعر تحتاج إلى دراسات أكثر.
جدول المحتويات
بذور الكتان
تحتوي بذور الكتان على مجموعة من المواد التي من الممكن أن تساهم في وقاية الجسم من العديد من الأمراض، ومن أمثلة هذه المواد:
-
أوميغا 3.
-
مركبات الليغنان.
-
دهون غير مشبعة.
-
مضادات أكسدة طبيعية.
في حالة الرغبة في استخدام بذور الكتان للتنحيف، فيجب أن تقوم باختيار بذور الكتان ذات اللون الذهبي؛ حيث أن لها لونين البني والذهبي، ولكن الذهبي يعتبر الأقل في احتوائه على الدهون.
فوائد بذور الكتان للشعر
من الممكن أن تساهم بذور الكتان في معالجة مشاكل الشعر، ومن أهم فوائدها:
-
تحتوي على مقدار كبير من الأوميغا 3 وكذلك بها فيتامينات، وبالتالي فإنها من الممكن أن تساهم في إمداد الشعر بقيمة غذائية مرتفعة.
-
قد تساهم أيضًا بذور الكتان في السيطرة على درجة الحموضة الخاصة بفروة الرأس.
-
كما أيضًا من الممكن أن تساعد على زيادة نعومة الشعر.
-
قد تساعد في زيادة قوة بصيلات الشعر.
-
من الممكن أيضًا أن يتم استخدام بذور الكتان كبلسم للشعر؛ حيث أنها في هذه الحالة من الممكن أن تمد الشعر بالترطيب، وأن تعمل أيضًا على الحد من تساقط الشعر وتقصفه.
اقرأ أيضًا: ماسك الافوكادو للشعر
وصفة جل بذور الكتان للشعر
يجب استشارة الطبيبة أولًا قبل استخدام الوصفة؛ للتأكد من أنها مناسبة لنوع الشعر، ولتجنب الآثار الجانبية والنتائج العكسية، ولمعرفة طريقة الاستخدام الصحيحة والمناسبة لنوع الشعر، ويجب تجربتها على جزء صغير لأنها من الممكن أن تتسبب في رد فعل تحسسي لفروة الرأس، وبشكل عام فإن طريقة استخدام جل بذور الكتان تكون بعد أن يتم غسل الشعر باستخدام الشامبو، ويترك الجل على الشعر:
مكونات الوصفة
يجب استخدام المكونات الآتية في الوصفة:
-
بذور الكتان بمقدار ربع كوب.
-
2 كوب من المياه.
طريقة التحضير
يجب القيام بالخطوات الآتية لتحضير وصفة جل بذور الكتان للشعر:
-
في قدر يجب أن تقوم بإضافة كلًا من مقدار بذور الكتان والماء.
-
يجب أن تقوم بغلي الخليط واحرص على أن تكون درجة الحرارة متوسطة إلى مرتفعة.
-
بعد أن يغلي هذا الخليط يجب أن تنتظر من 7 – 10 دقائق، واحرص دائمًا على أن تقوم بتقليبه؛ لتجنب التصاق البذور في قاع الإناء.
-
فور ملاحظة رغوة بنية اللون يجب أن تقوم بغلق النار، والقوام الخاص بالخليط خلال هذه الخطوة سوف يكون مثل القوام الخاص ببياض البيض.
-
يجب أن تقوم بعد ذلك بتصفية هذا الجل.
-
اجمع الجل في وعاء نظيف.
-
انتظر حتى يبرد.
-
قم بإغلاق الوعاء.
لزيادة حجم جل بذور الكتان من الممكن أيضًا أن تقوم بنقعها طوال الليل، ثم تقوم بوضعها لفترة 8 ساعات في الثلاجة ومن الممكن أن تقوم بتركها لوقت أطول في الثلاجة.
شاهد أيضًا: ازالة اثار الحبوب من الوجه من اول مرة نهائيا
فوائد بذور الكتان للبشرة
بذور الكتان لها العديد من الفوائد بالنسبة للبشرة، ومنها:
-
من الممكن أن تساهم في الحد من علامات الشيخوخة.
-
كما أنها قد تساهم أيضًا في تفتيح البشرة.
-
كذلك من الممكن أن تزيد بذور الكتان من نضارة البشرة، وتمنحها إشراقة.
-
في حالة وجود بقع داكنة وتصبغات في الوجه فإنها قد تعمل أيضًا على المساهمة في علاجها.
-
قد تساهم أيضًا في الحد من أعراض الأكزيما الدهنية والصدفية؛ حيث أن بذور الكتان تعمل على تقليل جفاف البشرة وترطيبها.
وصفة بذور الكتان مع القرفة واللبن للوجه
من الممكن أيضًا استخدام وصفة بذور الكتان مع القرفة واللبن للوجه، ولكن يجب إجراء اختبار للوصفة على جزء صغير من البشرة أولًا قبل تجربتها منعًا لمواجهة رد الفعل التحسسي الذي واجهه البعض:
مكونات الوصفة
يتم استخدام المكونات الآتية في الوصفة:
-
بذور كتان مطحونة بمقدار ملعقة كبيرة.
-
قرفة مطحونة بمقدار ملعقة صغيرة.
-
لبن رائب بمقدار ملعقة كبيرة.
طريقة التحضير
لتحضير الوصفة يجب اتباع الخطوات الآتية:
-
بعد إجراء الاختبار على جزء صغير من البشرة والتأكد تمامًا من عدم وجود رد فعل تحسسي يجب أن تقوم بوضع الماسك على البشرة.
-
انتظر لمدة 1/4 ساعة.
-
بواسطة الماء الفاتر يجب أن تقوم بغسل الوجه.
الآثار الجانبية لاستخدام بذور الكتان على الوجه
من الممكن أن تتسبب بذور الكتان في تهيج البشرة واحمرارها، وبالتالي فقبل استخدام الوصفة يجب تجربتها على جزء صغير من البشرة، ففي حالة ملاحظة أي احمرار أو تهيج في البشرة يجب عدم استخدام الوصفة تمامًا.
الآثار الجانبية لاستخدام بذور الكتان على الشعر
قد يواجه البعض رد فعل تحسسي عند تطبيق زيت بذور الكتان أو جل بذور الكتان على الشعر، وبالتالي فيجب تجربة الوصفة على جزء صغير أولًا لتجنب الآثار الجانبية ورد الفعل التحسسي.
اقرأ أيضًا: أبرز فوائد قشر الموز للشعر الأبيض والمجعد
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال طريقة استخدام بذور الكتان للشعر وللبشرة ووضحنا أهم الفوائد الخاصة ببذور الكتان بالنسبة لكلًا من الشعر والبشرة، وكذلك عرضنا وصفات للاستفادة من بذور الكتان، ولكن ما زالت فوائدها للبشرة والشعر تحتاج إلى دراسات أكثر.