الم اسفل البطن للحامل يأتي مع نمو الطفل واحيانا تستيقظ المرأة الحامل على الغثيان المبكر صباحا.
واحد الأسئلة التي تواجه كل امرأة حامل.
هل الم اسفل البطن طبيعياً؟ ام له علاقة بنمو الجنين؟
ما هي الأسباب الشائعة لالم اسفل البطن؟
اليك اهم الاجابات المطروحة لتستعيني بها وقت الحاجه.
جدول المحتويات
أسباب الم اسفل البطن في الشهور الأولى
في بداية الحمل ومع الشهور الأولى هناك أسباب شائعه تسبب الم اسفل البطن للحامل.
واهمها التبويض والتخصيب تسبب بعد التشنجات للحامل.
وبعد فترة تلاحظ المرأة الحامل الم في اربطة الحوض بسبب تمدد الحوض وتغيرات الرحم.
فهناك بعض الاحمال الإضافية لتصبح بها شدة وامتداد.
كما ان له علاقة بشد الاعصاب أيضا او ما يسمى شد الليفة العصبية مع التحركات المختلفة.
وخاصة مع الجانب الأيمن وتأثر الورك احياناً.
ومن اجل تقليل الم شد البطن من الممكن القيام ببعض تمارين الاطالة وبعض من اليوجا.
لان جسم المرأة الحامل في هذه الفترة حساساً للغاية.
ماذا عن الغازات ؟
لا نريد حقا القاء اللوم على الغازات خاصة لان عضلات الأمعاء تكن في استرخاء.
بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون وتضخم الرحم قليلا سبب في الم اسفل البطن للحامل مما يسبب تأثر الهضم.
ولكن يمكنك تناول وجبات صغيرة وممارسة رياضة مناسبة من اجل الابتعاد عن الغازات.
ولا ننسى بالطبع الابتعاد عن المقليات.
هل سمعت عن اضرار الزنجبيل للحامل؟انتبهي للأمر.
إقرأ أيضاً: اضرار الزنجبيل للحامل
الم اسفل البطن للحامل
عند الشعور بالم البطن تتعدد الأفكار والأسباب ويكثر الحديث والاتصالات الهاتفية لمعرفة السبب.
لان هناك أسباب عضوية تسبب “نفس الم عوارض الحمل” والاشتباه يسبب ارباك بعض الأحيان.
وهنا يأتي سؤال..
هل الإمساك يسبب الم اسفل البطن للحامل؟
الإمساك من مسببات الم اسفل البطن للنساء عموماً بسبب تأثر الهضم والذي يسبب الارق والتوتر والانفعال النفسي.
فما بال الحامل؟
عليها تجنب الإمساك باتباع نظام غذائي مناسب واكل الالياف واستخدام مكملات غذائية بها حديد لا تسبب الإمساك.
ماذا عن شرب الماء؟
حاولي ان لا تنسي شرب الماء على الاكل عشر اكواب يوميا ً.
من الممكن ان تتناولي علاجا ملينا تحت اشراف الطبيب ولكن حاولي ان لا تصلي لهذه المرحلة.
ماذا عن المخاض ؟ انقباضات براكستون هيكس .
هل سمعتي عنها!
هناك انقباضات تحدث في الجزء الأخير من الحمل تسمى الانقباضة الكاذبة.
ولكنها تساعد على تليين الرحم وتسبب ولادة طفل بشكل طبيعي.
ويمكن أيضاً مراعاة تلك الانقباضات بشرب المزيد من الماء وتغيير وضعية النوم والجلوس بشئ من البطئ والراحة.
فلا تقلقي تلك الانقباضات لا تستمر طويلا.
ما الفرق بين وجع الدورة والحمل؟ هل سمعتي عنها؟
إقرأ أيضاً: الفرق بين وجع الدورة ووجع الحمل
الم اسفل البطن ونمو الجنين
ينمو طفلك وتستشعرين كبره بعد اول اربع شهور من الحمل ويأتي لك الزائر الغير مرحب به.
وهو الم اسفل البطن مع شد الجلد.
ومن اجل حمايتك من هذا الازعاج هناك ما يسمى “حزام الامومة” الداعم ليخفف من الم الحمل.
على ان يكون باستشارة الطبيب ومقاس مناسب؟
محاذير مع الم اسفل البطن للحامل
هل المغص اسفل البطن يمكن اعتباره طبيعي ؟ هل يشكل خطورة؟
ما هي المحاذير التي يجب عل المرأة الحامل استدراكها مع طبيب؟
اهناك الم اسفل بطن نتيجة العدوى!
نعم بالطبع العدوى لا داعي للاندهاش،فالمرأة الحامل معرضة للعدوى التناسلية وللأمراض الجنسية.
واحيانا تختلف العدوى بسبب:
عدوى بسبب المسالك البولية.
حصوات المرارة والكلى.
التهابات بعض أعضاء الجسم كالبنكرياس والزائدة الدودية.
اما عن قرحة المعدة وتسبب الم اسفل البطن للحامل مع التهابات.
تؤثر على التغذية والهضم خاصة مع حساسية تجاه بعض الأغذية.
اما الإجهاض فبالطبع عفاكم الله احد أسباب الم اسفل البطن للحامل.
وعليكي التوجه للطبيب مع الاعراض التالية:
نزيف المهبل.
الم البطن الشديد مع الظهر.
مخاط غير طبيعي .
الدوار مع الم الكتف والرقبه او الحوض.
الشعور بتغير ضغط القلب ونبضاته دون سبب.
المخاض المبكر .
الضغط الذي يسبب الهذيان.
ماذا عن المخاض المبكر والم اسفل البطن للحامل ؟
المخاض المبكر والم البطن للحامل
يسبب المخاض المبكر تعجل لبعض الاعراض بسبب ضعف في عنق الرحم.
وتمزق بعض الاغشية قبل الوقت المناسب مما يسبب ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.
والمخاض يسبب نزيف اثناء الحمل.
تسمم الحمل والم البطن للحامل
من المعلوم ان تلك الاعراض تشابه اعراض تسمم المرأة الحامل.
اذا تسمم الحمل أيضا مع مرضى السكري يسبب الم البطن .
الصداع المستمر وتورم الجسم وزيادة الوزن الغير مبررة مع تشوش الرؤية كل هذا من اعراض التي تُعجل برؤية الطبيب.
وجع اسفل البطن للحامل
تعرفنا عن اهم أسباب وجع اسفل البطن للحامل.
واليكم اهم الأسباب التي لها علاقة بالمشيمة التي تسبب النزيف المهبلي أحيانا .
هل هناك علامات لانفصال المشيمة ؟
بالطبع الم اسفل البطن للحامل مع الم المعدة او الظهر بشكل مفاجئ.
ولا تتجاهلي اى نزيف يحدث لكي(1).
هناك مقولة شهيرة تتحدث عن الم الجسم “لا داعي لتحمل ما تستطيع ان تقوى عليه”
لا تتحملي الم البطن طالما انك تستطيعين تحمله،فقد يكون هذا الم نتاج عرض خطير جدا.
وطالما انك تستشيري الطبيب سوف تكوني في رعاية طبية تبعدك عن المخاطر انت وطفلك.
المصادر