يتساءل بعض الأشخاص عن أهم أعراض فقر الدم وكيفية علاجه وأسباب الإصابة به حيث أن الحالة التي تحدث عندما يكون لديك نقص في خلايا الدم الحمراء أو نقص في الهيموجلوبين في الدم تسمى بفقر الدم، وهذا المرض يُعتبر الأكثر شيوعًا بين الناس، فهيا يا صديقي نتعرف بشئ من التفصيل.
جدول المحتويات
ما هي أعراض فقر الدم؟
تختلف شدة أعراض فقر الدم تبعًا للسبب الكامن وراءه، وأعراض فقر الدم الخفيف إلى المتوسط الذي يتطور ببطء هي:
- صعوبة في التركيز والتذكر.
- الإرهاق.
- فقدان الشهية.
- تنميل ووخز في اليدين والقدمين.
- شعور طفيف بالدوار.
- الشعور بالبرد على غير العادة.
- مستوى طاقة منخفض.
- ضيق خفيف في التنفس مع المجهود ويختفي مع الراحة.
- جلد شاحب.
اقرأ أيضًا: كيفية تحضير عصير الشمندر لفقر الدم وفوائده
الأسباب المؤدية لفقر الدم
يحدث ما يسمى بفقر الدم بسبب وجود عدد قليل جدًا من خلايا الدم الحمراء، وينتج ذلك عن مجموعة أسباب، منها نقص الحديد في الجسم، والنزيف، وتناول بعض الأدوية، والمعاناة من بعض الأمراض المزمنة، ونقص فيتامين ب12، وغيرها من الأسباب:
النزيف
السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم، والحالات التي تسبب النزيف تشمل تمزق دوالي المريء، والتهاب القولون التقرحي، وسرطان القولون، والصدمات مثل كسر الحوض أو تمزق الأبهر، والنزيف بعد العملية الجراحية أو الهيموفيليا.
تناول أدوية معينة
هناك بعض العلاجات والأدوية الطبية التي تؤدي إلى فقر الدم، مثل أدوية فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
المعاناة من بعض الأمراض المزمنة
كالسرطان، وأمراض الكلى، والتهاب المفاصل الروماتويدي، لأنها يمكن أن تعيق إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء.
المعاناة من أمراض مناعية
في بعض الأحيان يقوم الجسم بتدمير خلايا الدم الحمراء القديمة بشكل أسرع من إنتاج خلايا جديدة، وذلك بسبب مشكلة مناعية، وتعرف هذه الحالة بفقر الدم الانحلالي أو مرض الخلايا المنجلية.
نقص فيتامين ب12
نقص هذا الفيتامين في الجسم يؤدي إلى فقر الدم الخبيث.
أسباب أخرى
في بعض الأحيان يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد أو الثلاسيميا، مما يسبب نقص الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء أو نتيجة لانخفاض مستوى هرمون الإريثروبويتين.
شاهد أيضًا: افضل انواع العسل لفقر الدم
ما هي أسباب فقر الدم عند النساء؟
تختلف أسباب فقر الدم وعلاجه وأعراضه من حالة إلى أخرى، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة به، ويصاب به حوالي واحدة من كل 5 نساء، حيث أن هناك أسباب خاصة بالمرأة وحدها يمكن أن تؤدي إلى إصابتها بفقر الدم، بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه، وهي:
- فترات الحيض الثقيلة أو الطويلة.
- نزيف مهبلي بسبب سرطان الرحم.
- الحمل أو نزيف ما بعد الولادة.
ما هو العلاج لفقر الدم؟
تنوع أسباب وعلاج وأعراض فقر الدم أمر طبيعي جدًا، لذلك يتعامل الأطباء مع كل حالة على حدة، يتم وضع خطة العلاج وفقًا لخطورة الحالة، والسبب الأساسي، والأمراض والمضاعفات المرتبطة بها، وعمر المريض، وغيرها من العوامل.
ويجب أن تتضمن خطة العلاج علاج السبب الأساسي، مثل نقص الحديد أو نقص فيتامين ب12، مع ضرورة تشخيص وعلاج السبب الأساسي لهذه الحالات لتقليل خطر حدوث مضاعفات.
بشكل عام، من الضروري تناول نظام غذائي متوازن لجميع مرضى فقر الدم، ويمكن توضيح طرق علاج بعض أنواع فقر الدم كما يلي:
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
تناول مكملات الحديد وتناول الأطعمة الصحية الغنية بالحديد.
فقر الدم الخبيث
حقن فيتامين ب12
الثلاسيميا (أنيميا البحر الأبيض المتوسط)
عمليات نقل الدم المنتظمة وغيرها من التدابير العلاجية.
فقر الدم الناتج عن النزيف
يعتمد علاجه بشكل أساسي على معالجة سبب النزيف، كالقرحة الهضمية أو البواسير أو غيرها، في بعض الحالات، يمكن السيطرة على النزيف الزائد عن طريق نقل الدم.
فقر الدم المنجلي
يصعب علاجه بشكل دائم بل يتم علاج المضاعفات الناتجة عنه بمسكنات الألم، وقد تحتاج بعض الحالات إلى نقل الدم أو زرع الخلايا الجذعية أو زرع نخاع العظم.
ما هي عوامل الخطر لفقر الدم؟
هناك مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بفقر الدم ، حيث أن عوامل الخطر هي:
- إدمان الكحول.
- النساء في سن الإنجاب.
- تناول بعض الأدوية، مثل العلاج الكيميائي.
- عدم تناول نظام غذائي متوازن يشمل الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، وفيتامين ب مثل البيض والحبوب الكاملة.
- الأشخاص فوق سن الـ 65 سنة أو ما يزيد عن ذلك.
- الأطفال الذين يولدون قبل الأوان.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع نقص المغنيسيوم
وفي الختام تعرفنا على أهم أعراض فقر الدم وكيفية علاجه وأسباب الإصابة به بالإضافة إلى بعض المعلومات الأخرى المتعلقة بطرق التشخيص، حتى يكون القارئ على دراية بأهم التفاصيل حول هذا المرض الشائع.