تختلف أسباب ضيق التنفس المفاجئ من حالة مرضية إلى أخرى، وتدل هذه المشكلة على صعوبة وصول الأوكسجين إلى الرئة بشكل سليم، ويبلغ معدل التنفس الطبيعي 20 نفس في الدقيقة عند عدم بذل مجهود مضاعف للجسم، ونقص المعدل الطبيعي يدل على ضيق التنفس.
جدول المحتويات
أمراض تسبب ضيق التنفس
يوجد عدد من الأمراض التي تتسبب في الشعور بضيق التنفس أو الانقطاع المفاجئ له، وفيما يلي مجموعة من هذه الأسباب:
- الأمراض العصبية وإصابات الجهاز العصبي والأمراض العضلية، وتتسبب هذه الأمراض مثل ضمور العضلات أو شلل الأعصاب في صعوبة التنفس.
- أمراض القلب وأمراض الأجزاء المسؤولة عن ضخ الدم إلى الرئتين تؤثر بشكل مباشر على الإصابة بصعوبة التنفس وضيق التنفس المفاجئ.
- أمراض الرئة وانسداد أو تليف النسيج الرئوي بسبب التدخين يتسبب في ضيق التنفس أو انقطاعه المفاجئ.
- أمراض السرطانات والأورام الحميدة داخل الرئة تتسبب في الشعور بالاختناق والتعرض إلى نوبات ضيق التنفس المفاجئة بشكل مستمر.
اقرأ أيضًا: اسباب مرض الايدز
حالات مرضية تتسبب في الإصابة بضيق التنفس
كما يوجد عدد من الحالات والظواهر المرضية التي قد تتسبب في الشعور بضيق التنفس أو بعض الممارسات اليومية الخاطئة، وأهمها ما يلي:
- زيادة الوزن المفرطة والوصول إلى السمنة تتسبب في إرهاق الرئتين وبالتالي صعوبة التنفس والشعور بضيق النفس لوقت طويل.
- الامتناع عن الحركة أو قلة الحركة والخمول يتسبب في كث النشاط الرئتين وبالتالي عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- حساسية الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي تتسبب في ضيق التنفس الموسمي بسبب المواد المهيجة الموجودة في الجو في مواسم معينة.
- الضغط العصبي والتوتر يتسبب فيه وصول الجهاز التنفسي إلى حالة من التنفس المفرط والذي قد يؤدي إلى صعوبة التنفس.
- الصمام الرئوي وهو أحد أعراض الإصابة بجلطة الرئتين، وتستدعي هذه الحالة التدخل العلاجي الطبي سريعًا.
- الإصابة بمتلازمة فرط التهوية، وهو تنفس المصاب بشكل سريع مما يتسبب في شعوره بضيق في التنفس وتنميل في القدمين.
- الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب يتسبب في الشعور بدقة التنفس وعدم القدرة على أداء مهمة الشهيق والزفير بأفضل شكل.
- تناول الأدوية والعقاقير التي يوجد لها أعراض جانبية تتسبب في ضيق التنفس أو عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
عوامل الإصابة بصعوبة التنفس المستمر
كما يوجد عدد من الأسباب التي تؤدي إلى الاختناق وصعوبة التنفس بشكل مستمر طوال اليوم، وفيما يلي أهم هذه الأسباب:
- عدم انتظام عدد ضربات القلب باختلاف أسباب هذه المشكلة.
- عدم توفر خلايا وكريات دم حمراء بالعدد المناسب في جسم المصاب.
- التعرض للإصابة بالالتهاب الرئوي يعتبر من أهم عوامل الشعور بضيق التنفس.
- تراكم السوائل بكميات كبيرة حول القلب.
- الإصابة بأمراض الربو والكحة الحادة.
- زيادة البلغم الموجود حول الرئة بسبب الإصابة بالزكام.
- التعرض إلى نزيف مفاجئ يتسبب في الإصابة بفقر الدم.
- ضغط الجنين على الرئتين يتسبب في شعور المرأة الحامل بضيق التنفس المفاجئ.
- التعرض للإصابة في إحدى ضلوع القفص الصدري.
شاهد أيضًا: تجربتي مع نقص المغنيسيوم
أعراض الشعور بضيق التنفس المفاجئ
يوجد العديد من الأعراض التي تصاحب الشعور بضيق التنفس المفاجئ، ويمكن التعرف على أبرزها مما يلي:
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي والاجتهاد في عملية الزفير والشهيق.
- الشعور بالتعب والإرهاق الحاد.
- وجود آلام قوية في الصدر.
- الإصابة بتشنج العضلات مع عدم بذل أي مجهود.
- شحوب الوجه والإصابة بالذبول والوهن.
- تورم أطراف الجسم خاصة القدمين مع زيادة تراكم السوائل فيهما.
- الصداع المزمن والذي يحدث بسبب نقص وصول الأكسجين إلى مخ المصاب.
- اضطراب انتظام ضربات القلب بسبب ضعف عضلة القلب.
- الغثيان المتكرر وآلام البطن الحادة.
- الإصابة بالسعال أو الكحة الحادة والجافة والمستمرة بسبب عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- تغير لون الوجه والشفاء إلى اللون الأزرق أو الأزرق الغامق بشكل ملحوظ.
علاج مشكلة ضيق التنفس المفاجئ
من الضروري الاهتمام بعلاج مشكلة الشعور بضيق التنفس أو انقطاعه قبل تدهور الحالة، وفيما يلي أهم خطوات العلاج:
- التدرب على عملية الشهيق والزفير بالمعدل الطبيعي بالأنف والفم.
- تقليل الوزن والتخلص من السمنة.
- الابتعاد عن العادات الخاطئة والمضرة مثل تناول السجائر أو الشيشة.
- البقاء في أماكن تحتوي على مصادر تهوية جيدة.
- الوقوف على وضعية الاتكاء على اليدين.
اقرأ أيضًا: اسباب مرض الدرن
من الضروري الانتباه إلى التعرف على أسباب ضيق التنفس المفاجئ وعلاجها بشكل فوري، حيث أن إهمالها قد يتسبب في الدخول في أمراض مستعصية أكبر، ويمكن علاجها منزليًا أو استشارة الطبيب عند تدهور الحالة.